Día 31

on martes, enero 31, 2017

Agradecer por todo lo que acontece.


Hoy, después de estos 30 días de gratitud quiero compartir con ustedes esto a manera de cierre. Gracias, gracias, gracias... 

Si con algo ayuda el tiempo es con el hecho de enseñar. El tiempo nos enseña a vivir, nos enseña a mirar, nos enseña a clasificar qué es lo que verdaderamente importa. Es por eso que quizás las partes más importantes de nuestra vida, las que mejores personas nos hicieron, fueron aquellas en las cuales caímos, nos derrumbamos, nos herimos y casi que nos quisimos ir. Así que no cambio el tiempo que he vivido en este mundo, no cambio por ningún dinero mi experiencia.

¿Qué pasa cuando surge un dolor físico? (Aunque este escrito se adapta a cualquier situación poco fácil de tu vida).
La primera palabra que debe cruzar nuestros labios es gracias.

Porque el dolor físico es la señal de que hemos culpado a alguien (nos sentimos culpables), de que nos sentimos tristes, de que experimentamos un enojo inconsciente, y de que hay información que podemos dejar ir. Aunque puedas sentir con tus manos que esa parte duele, aunque la percibas hinchada, lo que dejamos ir es información, emociones atrapadas, palabras que escuchamos, palabras que dijimos, palabras que pensamos, palabras que nos decimos, conflictos, ofensas, agravios, entre otros.

Entonces decimos gracias porque esa experiencia es un regalo. Viene a decirnos quizás sutilmente que tenemos la grandiosa oportunidad de perdonar(nos), que este es un buen momento para volver a empezar, que podemos comenzar a honrar todas nuestras relaciones, sin excepción. Que en realidad viene a llenarnos de amor infinito por la vida.

Sí y solo sí, resuenas con esto que lees. Sí y solo sí, tienes esa disposición.

Cuando aparece un dolor físico, también pueden surgir desde nuestra alma un par de preguntas:
¿Qué palabra que escuché o que dije me dolió, me lastimó, me hirió, me traspasó, que no puedo dejar ir, dejar pasar, dejar marchar, disolver, borrar?
¿Cómo puedo corregir esto en mí?

Es posible que la respuesta a la primera pregunta llegue o no. Sólo debes saber que un dolor no aparece porque sí. Aparece para que aclares cosas en ti.
Pero la segunda sí.

Puedo corregir esto en mí, amando eso que pienso, cada vez que llegue a mí. Solo eso. Amando mi sentir, mi pensar, mi vivir. Y cuando la mente pregunte: ¿Eso bastará? También amaré su pregunta, pues no es personal.

Cuando usamos la mente para pensar, el mundo puede volverse caótico y muy difícil de vivir. Cuando usamos la mente de manera especial, cuando la utilizamos para lo esencial, y más que nada para amar y comprender lo que va llegando a ella, el mundo puede volverse uno de los mejores lugares para vivir, en todo el sistema solar.

No olvidemos que este mundo es personal. No es el mismo mundo para todos.
Esto es utilizar al dolor como tu fuente de poder.
Toda esa comprensión puede dártela un dolor en tu cuerpo, cuando lo sabes mirar, cuando sabes aprender de cada una de tus lágrimas.

Así que ama y agradece eso que duele, que el amor es una llave maestra, que puede abrir las cien mil puertas que tiene tu alma, y mostrarte mundos azules desconocidos. Así llegarás a donde tengas que estar. El amor es inspiración, y en cuanto ella, la inspiración aparece, nos sentimos llamados a hacer cosas que no teníamos planeadas, a encontrar soluciones y sobre todo, claridad. No temas amar, no te perderás. Te encontrarás.
Sí, vivir es un regalo. Y es increíble.

Día 31

-Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Carta para la Srita. Colombia

on lunes, enero 30, 2017

Ingrid:

Es muy difícil despedirse cuando uno no quiere hacerlo y eso es precisamente lo que me pasa hoy contigo.

En lo personal, nunca me ha gustado decirle adiós a una persona querida, mucho menos cuando la vida no permite hacerlo de la manera que uno de corazón quisiera: con un abrazo tan prolongado como cálido, así como una sonrisa en el rostro que selle la promesa de un próximo encuentro.

Así debería ser y así quiero que sea hoy esta carta, tal como lo era cada una de nuestras tantas charlas, tan llenas de risas y reflexiones; de lecciones de vida tan sutiles como valiosas, algo tan característico de una persona tan vital y luminosa como para mi lo has sido tú.

Hoy me enteré poco después del mediodía de que te habías marchado; y aunque mi alma se ensombreció, esa oscuridad duró mucho menos que un suspiro, porque de inmediato vinieron como estampida a mi mente, todos los recuerdos de los días que para ti eran buenos, y pasábamos las horas conversando de todo y nada cuando viajabas para buscar a tu familia y así aprovechar al máximo tu vida que de modo permanente estuvo en cuenta regresiva; de los días en que jugábamos a hacer radio; hasta de aquella vez en que te hice llorar de risa cuando te mostré el "moderno abanico" que evitaba que mi computadora se sobre calentara.

Fueron varios años de amistad, pero viendo el tiempo a la distancia sé que ha sido insuficiente para cada una de las personas que más allá de tu familia te conocimos, porque no era nada difícil quererte.
Siempre te lo dije (al igual que lo hizo Vane), Soraya ha sido hasta ahora, alguien que ha traído personas valiosas a mi vida, y tú fuiste una de ellas. A pesar de la distancia en poco tiempo te volviste una persona tan entrañable y una amiga tan valiosa que a pesar de estar luchando día a día por ganar tiempo; siempre tenías la paciencia y las palabras exactas para cuando uno se dejaba abrumar por cosas que eran tonterías comparadas con lo que te tocó afrontar a ti.

Siempre te admiré por eso y te lo dije. Por ser una chica con un espíritu tan fuerte y por fuera una persona tan luminosa y con ese genuino amor por la vida. Me queda muy grabado en la mente que tú sólo te encogías de hombros y con una gran sonrisa me decías que no eras fuerte, era simplemente que no habías tenido otra mejor opción.

A través de ti conocí un poco de tu país y tu cultura, comencé a escuchar la música de Fonseca y de Santiago Cruz... De hecho, me quedaste debiendo una lista de tus canciones favoritas con las que planeaba hacerte un regalo de cumpleaños.

Uno de mis más grandes defectos es pasarme de "prudente" y por no molestar no te insistí y a veces ya no te preguntaba cómo estabas. No me justifico, pero uno es muy tonto y se pierde entre el trabajo y las responsabilidades de la vida cotidiana; pero bien sabe Dios que nunca me olvidé de ti, y aunque en el fondo todos sabíamos que te podías ir de un momento a otro, siempre tuve el deseo de que la fortaleza de tu espíritu, al igual que las oraciones de todos los que de manera directa o indirecta estábamos a tu alrededor, pesaran más que cualquier designio divino.

Desde que tengo uso de consciencia, he escuchado decir que cada cosa y persona tiene su momento. Para mi, el tiempo compartido contigo ha sido insuficiente; pero al mismo tiempo siento que ha sido exacto y preciso cuando me doy cuenta de todo lo que me tocó aprender de ti.

Supongo que a tu familia y gente muy cercana le sucederá lo mismo. Yo sólo fui tu amiga; y hoy tengo sentimientos encontrados porque por una parte me da alegría saber que donde quiera que te encuentres y lleguen hasta a ti estas letras tú estás ya tranquila y libre de tanto dolor y sufrimiento; pero también de modo egoísta me siento triste porque en un mundo que cada vez se vuelve mucho más caótico y hostil, va hacer mucha falta una persona tan llena de luz como lo fuiste tú.

Tal vez esa fue tu tarea. El propósito esencial que cumpliste con cada uno los que te conocimos y yo te agradezco profundamente por la parte que a mi me tocó.
Hoy en el camino de regreso a casa, después del trabajo, pensaba en que cuando uno conoce a alguien nuevo, nunca se pone a pensar en lo que esa persona traerá o no a tu vida.
Respecto a ti Ingrid, ha sido una gran bendición haber tenido el privilegio de encontrarte en mi camino y haber podido contar con tu amistad.

Evidentemente el mundo no va ser el mismo sin tu risa, sin tu voz tan bonita y tu acento tan "chévere" que nos ayudaba tanto a la hora de grabar radio, pero me gusta pensar también que de alguna manera te retribuímos una mínima parte de todo lo que tú nos diste durante todas esas tardes de risas y grabaciones en los que de alguna manera mantuvimos alejada de tu mente la idea de que la muerte de manera constante te pisaba los pasos.

Como te expresaba al inicio de esta carta, no quiero que esto sea una despedida, tan sólo un lapso de espera en el que la próxima reunión será mucho más especial y cercana, porque de verdad, de verdad me gustaría en otra vida volverte a conocer, para convivir de una forma más directa, y aprender mucho más de ti.

Ojalá que así sea, pero mientras eso sucede, te prometo celebrar desde hoy tu vida y no tu ausencia, así como no olvidar todo lo valioso que me aportaste. Gracias de corazón por eso, y por habernos iluminado a todos con tu sonrisa y toda tu existencia. 

Saluda a Soraya de parte de todos nosotros, dile que se le extraña tanto como a ti se te echa de menos ya.

Un abrazo hasta el cielo.

Día 30


Agradecer cada día ser más congruente.

Agradecer ser cada día más congruente. Cada día que te observas, te acercas un poco más a la verdadera congruencia. Cada día que valoras y agradeces, tu corazón, tu mente y tu vida se fortalecen. Cada día que decides estar presente contigo en lugar de perder el tiempo reprochándole al exterior, te vuelves más congruente.

"Gracias congruencia por mostrarme donde puedo mejorar. Gracias congruencia por tocar a mi puerta una y otra vez, para mostrarme el mejor camino para mi. Gracias congruencia por traerme regalos más preciados que cualquier regalo que este mundo puede ofrecer. Gracias congruencia porque al aceptarte y vivir en ti, me convierto en mi".

Nota: La congruencia se trabaja día con día, sin importar en donde o con quien estés, es algo que te demuestras a ti mismo y no a otros.

Día 30

-Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Almas Ascendidas

on domingo, enero 29, 2017

Muchos nos preguntamos qué pasa con las almas de personas tan buenas bondadosas de acción y sentimientos que han estado en esta tierra y han partido, siendo algunos de ellos tan cercanos a nuestros afectos como los ancestros o amigos que en vida fueron grandes benefactores..

Siento que para estas almas Dios en su gracia bendita las eleva y les permite convertirse en una especie de ángeles ascendidos que están intercediendo por todos los afectos que aquí dejaron .

Aunque al trascender no tengamos recuerdos y sólo nos mueva ya el amor de Dios se genera un vínculo espiritual tan fuerte que ÉL reconoce, permitiendo a estos seres tan bellos y gratos a nuestros sentimientos y afectos convertirse en una especie de Ángeles .

A veces se nos revelan en los sueños mandando señales, tengan la plena seguridad de que están cuidando de nuestro diario vivir.

A todas esas almas ascendidas llenas de amor y bendición hoy les hago mi reconocimiento de amor y gratitud.

Día 29


Agradecer y reconocer todos tus logros.

Vas por la vida consiguiendo lo que te propusiste y no siempre lo festejas, no siempre lo valoras tanto como podrías. Aprender a valorar tus logros es algo importante en el ciclo de abundancia pues te demuestra cuando has conseguido y como te ha hecho sentir eso.

“Gracias logros por llegar a mi vida. Gracias logros por mostrarme que si es posible llegar a lo que deseo. Gracias logros por ser en ocasiones incluso más grandes de lo que me esperaba. Gracias logros por seguir andando a mi lado".

Nota: Una persona que no alcanza a reconocer sus logros es una persona carente de amor por sí mismo.

Día 29.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 28

on sábado, enero 28, 2017

Agradecer por los lujos.

Para todos de una u otra forma llega un momento en el que experimentamos algo que sea un lujo. No importa tu nivel socioeconómico, para algunos un lujo es el agua, para otros un techo, para otros un auto, para otros un viaje, para otros su libertad y así podría seguir… Hoy es un buen día para hacerte consciente de los lujos que tienes y si crees que no tienes ninguno, tal vez debas de darte cuenta cómo estás leyendo, con tus ojos, este mensaje: en una computadora, en un celular, en un cibercafé por mencionar algunas opciones.

“Gracias lujos por mostrarme que debo ser más agradecido con ustedes. Gracias por enseñarme lo bendecido que soy. Gracias lujos por permitirme tener nuevas experiencias".

Nota: Quien no valora lo que tiene, lo terminará añorando cuando lo pierda.

Día 28.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 27

on viernes, enero 27, 2017

Agradecer a tus sueños.

Los sueños son algo muy importante en la vida de todos nosotros. Una persona sin sueños, suele estancarse, deprimirse e incluso envejecer con prontitud. Los sueños nos ayudan a tener energía y motivación para conseguirlos. Los sueños muchas veces también nos ayudan a relajarnos y tener opciones que nos generan estabilidad mental. ¿Qué sueños se te han cumplido? ¿Qué tuviste que hacer para cumplirlos? ¿Cuáles te faltan por cumplir? Tómate unos minutos para contestar esas preguntas.

"Gracias sueños por ser un gran motivador en mi vida. Gracias sueños por manifestarse de pronto como una guía que me orienta a seguir el rumbo. Gracias sueños por seguir apareciendo".

Nota: Por ahí dicen que soñar no cuesta nada, pero soñar y cumplir los sueños si que es gratificante.

Día 27.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 26

on jueves, enero 26, 2017

Agradecer a tus esfuerzos por desapegarte.

El desapego es una de las grandes prácticas en la vida de cada uno de nosotros, a veces se trabaja con cosas materiales, a veces con personas, a veces con emociones, otras más con pensamientos. Día a día de alguna manera estamos practicando esto. A algunos parece que se les hace más difícil que a otros, cada uno viene a entrenarse en lo que más necesita aprender. Hoy es momento de reconocer tus avances.

“Gracias desapego por ayudarme a liberarme de tanto. Gracias por ayudarme a soltar cuando he cargado demasiado tiempo algo o alguien. Gracias desapego por mostrarme que el camino a la libertad trae paz y que el seguir cargando solo desgasta".

Nota: Cuando sueltas, permites que algo nuevo llegue. Imagina que tienes una caja pesada cargando con tus dos brazos y alguien te quiere regalar una caja mucho más linda, con cosas interesantes y tu no puedes recibirla por estar ocupado. Al soltar la caja que cargabas puedes ahora recibir la nueva.

Día 26.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Limpieza del alma.

on miércoles, enero 25, 2017

Se dedicaba a tiempo completo, a borrar los letreros dolorosos de las paredes de su corazón. 
Estaba tapizando nuevamente, decidida a estar en paz, mientras se decía: "Me amo. Y me apruebo".

Día 25


Agradecer por el dinero que tienes hoy en día.

Muchas veces se exige o desea tener más dinero del que en el presente se tiene, olvidando con esto el dinero con el que si se cuenta. Ya sea que tengas 1 peso y muchos más, aprende a ser agradecido en lugar de vivir quejándote por lo que te falta.

El primer paso para la abundancia es la gratitud y de esto se ha tratado este Reto de 30 días. De ayudarte a generar abundancia en muchas vertientes de tu vida. Eso no lo mencioné en un inicio pues cuando se habla de generar abundancia la gente se interesa y cuando se trata de trabajar en uno mismo hay resistencia o desinterés. El premio a quien ha realizado el reto con empeño y dedicación será la abundancia en muchas vertientes de su vida. Aprender a apreciar es tarea fundamental de todos nosotros.

“Gracias dinero por estar siempre presente en mi vida, de una u otra manera ahí has estado. Gracias dinero por ayudarme a comprar lo que necesito, alimento, vestido, techo. Gracias dinero por ayudarme a vivir distintas experiencias maravillosas, como vacaciones, visitar lugares hermosos, comer cosas deliciosas. Gracias dinero por permitirme ayudar a otros con tu presencia",

Nota: En ocasiones hay personas que prestan dinero a sus amistades y estas no lo devuelven. Al no devolver lo que se les otorgó como un préstamo, están pidiéndole a universo experiencias de escasez, pues es lo que ellos provocaron en el que se los prestó. Paga tus deudas y hazte disponible para que te paguen lo que te deben.


Día 25.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 24

on martes, enero 24, 2017

Agradecer el tener una mente abierta.

Hoy más que nunca con los medios de comunicación tan abiertos es sencillo darse cuenta quien tiene una mente abierta y quien tiene una mente cerrada. Ante cualquier acontecimiento o persona es muy fácil emitir una opinión que suele ser un juicio y que proviene de una proyección personal de un tema no resuelto. Hoy realiza un ejercicio de honestidad contigo mismo sobre que tanto tienes la mente abierta o que tanto sigues aferrado a ciertas creencias de tu pasado.

"Gracias mente por permitirme ser flexible, reflexivo, paciente, observador. Gracias mente por abrirte día con día con la intención de que mi vida sea un gran agasajo. Gracias mente por mostrarme nuevas opciones con las cuales puedo resolver mejor mi vida".

Nota: Una mente que cree que lo sabe todo es una mente cerrada. Una mente abierta sabe que en realidad en todo hay una nueva oportunidad de aprender. Una mente abierta es agradecida, una mente cerrada es exigente.

Día 24.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 23

on lunes, enero 23, 2017

Agradecer a tu sexualidad.

En el mundo muchas personas son sometidas a vivir su sexualidad de cierta manera, hay otras personas que son sometidas por su propia mente a vivirla de forma reprimida, con miedo, con juicios, con tabúes, con venganza, con manipulación, etc; y hay también otras personas que la viven en total libertad y con responsabilidad. La sexualidad, así como todo lo que este mundo ofrece depende de ti mismo el como la vivas y como la interpretes. Mientras tu interpretación te lleve a estar en paz contigo mismo y con los demás, así como disfrutarla sin culpa y sin apego, vas por muy buen camino.

“Gracias sexualidad por permitirme conocer más de mi mismo. Gracias por ayudarme a conocer el placer sexual en esta experiencia corpórea. Gracias sexualidad por permitirme ser padre/madre. Gracias sexualidad por permitirme expresar el amor a través de mi cuerpo".

Nota: A lo largo de la historia la sexualidad ha sido utilizada con fines reproductivos, mantenimiento de vínculos sociales, gozo y placer, demostrar poder, manipular, y también como un camino a la iluminación.

Día 23.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Sobre una carta perdida y algo sobre el amor.


Hoy, hace exactamente un mes, en mi ciudad estaba llovíendo y hacía mucho frío. Yo estaba en casa y de repente se me ocurrió escribir una carta que además de ir dirigida a alguien que no sé si existe (quiero creer que si), de alguna manera le expresaba al Universo mis inmensas ganas de encontrar a alguien especial y lo que pienso o más bien he aprendido del amor en todo este tiempo.

Está mal que yo lo diga, pero era una carta hermosa. Yo creo que ha sido una de las más honestas que he escrito en toda mi vida y de hecho a raíz de eso surgieron ideas para otros posts que más adelante iré compartiendo, pero hablando en específico de esa primer carta, estaba yo tan inspirada que todavía al día siguiente mientras iba de camino a mi trabajo seguí redactando ideas hasta que la terminé.

Todo iba muy bien y yo estaba feliz, porque hacía mucho no me sentía tan inspirada para plasmar algo así. Por la premura el borrador lo hice en el bloc de notitas del celular y varios días después la plasmé en mi bloc de notas del correo electrónico, mientras decidía si la publicaba o no en el blog.
El caso es que al final decidí que si, y la transcribí tal cual a esa especie de diario inédito online, pero fui tan tonta que al terminar de pasarla en limpio, aparte de que eliminé el archivo de mi celular, nunca me fijé que en el bloc de notas nunca le di "guardar" y apagué la computadora.

No me di cuenta de la burrada que cometí hasta el siguiente día en que la busqué y la busqué. Ya no la pude recuperar y la verdad me ha podido tanto, porque la perdí por completo y aunque la carta de alguna manera sigue en mi cabeza, no he tenido realmente el tiempo de sentarme a escribirla... Lo voy a intentar, y no sé si el destino de alguna manera me consoló cuando hace algunas semanas atrás en el libro autobiográfico de Ricky Martin encontré casi al final algo que de alguna manera coincide bastante con todo lo que yo expresé en esa carta.

En este inicio de semana quise compartirlo con ustedes que me regalan parte de su tiempo, porque me sorprendió bastante que un personaje como él (a quien admiro profundamente más como ser humano que como artista), de alguna manera coincide en pensamiento y forma de sentir con alguien tan simple como yo.

Ojalá que la disfruten... Mientras tanto, yo espero de todo corazón darme el tiempo para poder rescatar esa carta perdida.

:::::::::::::::

..."Yo soy de la creencia de que la felicidad llega a quienes tienen pensamientos felices. En mi mente y en mi corazón siempre llevo cantidades de recuerdos lindos que no tengo la menor duda traen una luz positiva a mi vida, al igual que muchas cosas buenas.

Una vez un músico muy sabio me dijo: "Quiqui, los tambores son una manifestación de la energía y el desahogo de nuestros antepasados. Antes, cuando existía la esclavitud, la única forma en que los esclavos se podían expresar era a través de los tambores. Entonces es como si todos esos espíritus que mueren, despertaran cada vez que escuchan un tambor; y como ellos no pueden bailar, entran en tu cuerpo y se manifiestan a través de tu ser. De ti".

Es una creencia preciosa, y yo siento que la viví en carne y hueso cuando hace algunos años asistí al carnaval de Río de Janeiro. Tuve la oportunidad de asistir a un desfile en el Zambódromo con una de las escuelas de Zamba, y durante los ensayos musicales llegué a estar parado en medio de 500 tambores, retumbando todos a la vez. 

Si con un tambor se siente la fuerza del ritmo, de la música de la vida, y no puedes más que ponerte a bailar, ¡imáginate con 500 tambores juntos! Es una de las cosas más vibrantes que he sentido en toda mi vida... Te despega de tu cuerpo y llega un momento en que tu corazón comienza a latir al ritmo de los tambores; y cuando eso pasa, sientes un cambio físico. Te desconectas por un instante de tu cuerpo, te dejas llevar por la pulsación de los sonidos, y es en ese momento que dejas de ser físico y te conviertes en lo espiritual.

Así que si los tambores son en realidad la manifestación de mis ancestros, yo puedo estar tranquilo de que mis ancestros me acompañan, porque nunca estoy lejos de un tambor.  

Me encanta esa historia... Porque ya sea en la música afroantillana de Puerto Rico, en el Candomblé, en la Zamba, en la música nativa americana, en la salsa o en el Guaguancó, el tambor siempre está presente. Hasta en las ceremonias más cristianas también se encuentra el tambor, y eso porque la música tiene el poder de liberar la mente y el espíritu. Tiene el poder de hacerte sentir la vida en su expresión más básica, más natural. Porque la música libera, la música es magia.

Gracias a que mi vida está siempre colmada de música, yo sé que siempre tendré una existencia única y afortunada, y por eso estoy profundamente agradecido. 
Este libro lo escribí mientras grababa mi sexto álbum en español...

...Muy dentro de mi sé que los días y los meses y los años que tengo por delante serán sin duda extraordinarios. No veo la hora de vivirlos. Si hay algo que he aprendido últimamente es la importancia de decretarle al Universo lo que uno quiere. Si deseo algo en mi vida, en mi carrera, para mis hijos o en mis relaciones afectivas, yo tengo que decretárselo al Universo para que se haga realidad.  

Si yo no tengo esa idea en mi mente, no la absorbo y no la incorporo a mi vida como una realidad alcanzable, en lugar de una mera posibilidad teórica, lo más probable es que nunca se haga realidad. 
Tengo que lanzarme al mundo a buscar lo que deseo, soñar con ello y no sentarme en un rincón a esperar que me llegue a los pies como un milagro.  

Esto es algo muy cierto, sobre todo cuando se trata del amor. El amor hay que buscarlo, hay que creer en él, hay que pedirle al Universo exactamente lo que se desea, para así llamarlo a nuestras vidas. Pero sobre todo, hay que ser paciente.

En mi vida hay gente que caló muy fuerte. Todas las relaciones en las que he estado han traído algo que las hace muy especiales. A lo mejor, en una relación tenía unas pláticas maravillosas, en las que había un nivel de aprendizaje altísimo, o una visión muy compatible ante la vida. 

En otra relación quizá era una cosa más física. Aquello que te pone a vibrar a nivel viceral. En otras era a lo mejor la ternura,  la dulzura de sentirse acompañado, querido, protegido. Pero sea lo que sea, y sin importar lo difícil o tortuoso de las relaciones que haya tenido en el pasado,  yo vivo plenamente convencido de que el amor verdadero si existe.

El amor de mi vida no sé si ya lo conozco, o si aún me estoy preparando. Es posible que ya nos conozcamos o que ya hayamos estado juntos; como también es posible que cada uno todavía nos falte dar ciertos pasos o hacer ciertas cosas para encontrarnos. Pero lo que sí sé -y lo sé porque yo en mi vida decreto lo que deseo- es que en el Universo hay una persona perfecta para mi.

Ya sea que me demore años, días o meses en descubrirla, o darme cuenta de que está ahí... 
Tengo una imagen muy clara de lo que es la perfección en el amor. 
Mucha gente me dice: "pero es que no hay amor perfecto". Yo si creo en el amor perfecto. Creo que el amor no duele, creo que es complicidad, calma, ternura, tranquilidad, confianza, libertad, y eso es lo que el cosmos prepara para mi día a día; y yo con cada paso que doy, dentro de mi crecimiento personal y de mi camino espiritual, me estoy acercando a el, poco a poco, paso a paso.

Sin embargo, independientemente de lo que suceda en mi vida amorosa, yo ya poseo el amor más bello de todos...

"Yo"
Ricky Martin
Ed. Plaza&Janes Editores
2010

Día 22

on domingo, enero 22, 2017

Agradecer el poder de decidir.

No importa que esté ocurriendo en tu vida, siempre tienes el poder de decidir. En ocasiones pareciera que esto no es así, pero inclusive en los momento más complicados uno puede seguir decidiendo. Algunas de las decisiones más importantes y confrontadoras que una persona puede tomar en su vida son: Perdonar a quien te hizo daño de alguna manera, ya sea porque te humilló, abusó de ti, te quitó lo más preciado, te utilizó; perdonar la injusticia, la traición, las mentiras, la manipulación, los juicios, etc. Así como perdonar es una de las grandes decisiones que todos enfrentaremos de alguna manera, otra gran decisión será: Amar a pesar de todo lo que pareciera decirnos que no lo hagamos, amar por encima de todo y de todos.

"Gracias porque puedo decidir. Gracias a mi forma de decidir estoy donde estoy, ya sea que me guste o no me guste, este presente que estoy viviendo es por las decisiones que he venido tomando. Gracias decisiones porque me han ayudado a forjar un carácter que día a día madura un poco más".

Nota: La falta de decisión sin duda alguna lleva al conformismo, a vivir con miedo y frustración. Atrévete a decidir cambiar, no importa tanto el resultado sino como vas viviendo el camino.

Día 22.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 21


Agradecer que sé leer y escribir.

Eres de los afortunados que entiende el significado de estas letras ordenadas frente a ti. Eres también de los afortunados que pueden escribir lo que piensan. Para muchos eso es obvio, sin embargo para otros es un lujo. Leer y escribir es el principio de la educación y una persona que puede ser realmente educada es una personas que puede pensar y cuando la persona puede realmente pensar, racionalizado es una persona que puede dejar de ser manipulada.

“Gracias palabras por recordarme que sé leer y escribir. Gracias a quienes me enseñaron el significado de cada signo, cada letra, cada palabra. Gracias palabras por ayudarme a comunicar mis pensamientos y entender el de otros".

Nota: Si sabes escribir hazlo tan bien como puedas, la escritura ayuda a preservar la historia, y la historia nos ayuda a conocer que funciona y que no funciona.

Día 21.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 20

on viernes, enero 20, 2017

Agradecer a la claridad.

Ayer agradeciste a las confrontaciones y hoy es el turno de la claridad. Esa claridad que llega después de haber vivido, experimentado e interiorizado las vivencias, tanto las “fáciles" como las muy “difíciles". La claridad a veces llega rápido y otras lento, todo depende de que tanta resistencia pongas ante la situación.

"Gracias claridad por iluminar mi camino. Gracias por ayudarme a percibir de forma distinta las experiencias repetitivas. Gracias claridad por ayudarme a distinguir lo Verdadero de lo que aparenta ser verdadero. Gracias claridad por ayudarme a ver lo que antes estaba oculto ante mí".

Nota: La claridad es la consecuencia lógica del desapego, del perdón y la humildad... Si no estás teniendo claridad ya sabes en que enfocarte.

Día 20.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Viernes en corto: Relaciones de Larga distancia


No ha habido mucho tiempo para escribir, pero no me he olvidado de ustedes que pasan por mi blog. Hoy es el último día de la semana y quiero compensar un poco la ausencia de estos días compartiendo con ustedes un cortometraje que llamó poderosamente mi atención porque me parece que es un tema bastante actual: Las relaciones a distancia.

Más allá de que en esta ocasión este tema es planteado desde la perspectiva de una relación lésbica, lo interesante del asunto es que todo se basa en mensajes de texto.

¿Interesante no?, más allá de que el tema da para mucho, visualizarlo así desde la cotidianidad que todos experimentamos en esta época en la que los teléfonos inteligentes nos hacen acortar distancias y establecer relaciones con quienes se encuentran más allá del punto geográfico donde nos desenvolvemos, la tecnología nos ha llevado a relacionarnos de manera diferente a como lo hicieron nuestros padres y nuestros abuelos.

¿Ustedes se hubieran imaginado que podríamos comunicarnos tal y como lo hacemos ahora? ¿Creen en el amor a distancia?... Supongo que cada uno tendrá su opinión muy personal y es un tema bastante extenso que nos puede dar mucha tela de donde cortar para futuras publicaciones.

Mientras eso sucede, disfruten de este cortometraje y de su fin de semana.

La próxima semana nos leemos más en forma I promise!...

Día 19

on jueves, enero 19, 2017

Agradecer a tus confrontaciones.

Para poder ser consciente de aquello de lo que antes no lo éramos se requiere vivir, experimentar y muchas de estas experiencias resultan confrontadoras. Cuando todo marcha bien y en armonía es cuando uno menos madura, en cambio cuando hay confrontaciones, retos, caídas, subidas, abandonos, lucha, frustraciones, confusión, por mencionar algunos casos, es cuando surge dentro de nosotros algo que nos ayudará a trascender eso y con ellos crecer.

"Gracias confrontaciones por ayudarme a vivir la vida al máximo. Muchas veces me he quejado de lo que ocurre y otras lo he agradecido, hoy deseo enfatizar la segunda, agradecerles porque gracias a ustedes hoy soy una mejor persona, estoy más claro de como vivir la vida y cada día encuentro un equilibrio mayor. Gracias confrontaciones por enseñarme a valorar cuando las cosas están en calma, por enseñarme a obrar de buena manera a pesar de lo que ocurra. Gracias por mostrarme que a pesar de todo sigo aquí, viviendo".

Nota: Cada experiencia es del tamaño necesario que se requiere para que cada uno aprenda lo que requiere; dicho en otras palabras: Cada experiencia es máxima para quien la vive. Recuerda eso la próxima vez que quieras juzgar a otro.

Día 19.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 18

on miércoles, enero 18, 2017
Agradecer tus alegrías.

En ocasiones no alcanzamos a reconocer que tan alegre es nuestra vida pues hemos dejado de apreciar la esencia. Si pudieras ver el mundo como un niño te darías cuenta que todo es motivo de alegría, una flor, un animal, un charco, correr, bailar, un abrazo. La misión de hoy es apreciar cuantas alegría hay, ahí, frente a ti…

“Gracias alegría por siempre estar presente, por ser paciente y esperar a que yo te reconozca en cada experiencia. Gracias alegría por ayudarme a tener vivencias dignas de recordar. Gracias alegría porque las situaciones de sufrimiento, me ayudas a transformarlas, con el tiempo, en una bendición y con ello en gozo. Gracias alegría por ayudarme a ver todo con más color".

Nota: En la vida tienes dos opciones para vivir, o sufres o gozas tu experiencia. La interpretación que des del evento depende 100% de ti. Ejemplo… habrá quien se disguste por esto y habrá quien sonría y se empodere.

Día 18.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 17

on martes, enero 17, 2017

Agradecer a tu familia.

Todos pertenecemos a una, ya sea biológica, adoptiva o por elección. La familia para muchos representa un gran apoyo en su vida, para otros representa algo que “les tocó” y de lo que no quieren formar parte. La familia es esencial en la vida de todo ser humano pues nos ayuda a sentirnos parte de un clan.

"Gracias familia por ayudarme a crecer, gracias por la comida, por la educación, por las enseñanzas, por los consejos, por el apoyo, por la convivencia. Gracias por ayudarme a ser quien soy. Hoy no hay reclamos, sólo gratitud. Gracias por su presencia en mi vida. Gracias Padres, hermanos, hijos, abuelos, tíos, primos… Gracias a todos y cada uno de ustedes".

Nota: Mientras no se le reconozca a la familia su lugar, se seguirá buscando pertenecer a un clan. A la familia se le apoya, no se le da la espalda.

Día 17.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 16

on lunes, enero 16, 2017

Agradecer a tu trabajo

Para algunos indispensable, para otros un lujo, para otros un pasatiempo y para otros algo lejano. El trabajo es algo que nos mantiene con la mente activa, nos ayuda a estar creando. El trabajo es algo que ocupa muchas horas de nuestra vida y es por ello que es necesario darle su justo valor.

"Gracias trabajo por ayudar a mantenerme enfocado. Gracias trabajo por ayudarme a atender temas que aún no he podido comprender del todo, la arrogancia, la humildad, el compañerismo, darme mi lugar".

Nota: Realizar algún tipo de trabajo es necesario para mantener la mente activa. Aquel que quiere vivir sin trabajar en absoluto, tarde o temprano entenderá su valor.

Día 16.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 15

on domingo, enero 15, 2017

Agradecer a tu risa.

Tan contagiosa es que al escuchar a alguien desbordarse en ella uno se deja llevar. La risa es primordial en la vida pues nos mantiene radiantes, positivos, emocionados. También nos ayuda a cultivar arrugas que demuestran el agasajo que ha sido vivir. Bendita risa que nos recuerda que siempre hay una forma más agradable de ver las cosas.

“Gracias risa por ayudarme a estar contento conmigo mismo. Gracias risa por alegrar al corazón más triste. Gracias risa por ayudarme a pintar un día gris en uno lleno de color. Gracias risa por estar presente en mis días”.

Nota: Aquellas personas que parece que han olvidado reír, sólo necesitan aprender dejar de tomarse la vida tan en serio, de forma tan rígida, tan controlada.

Día 15.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 14

on sábado, enero 14, 2017

Agradecer a tus recuerdos.

Para muchos recordar parece ser su vida, para otros, los recuerdos sienten que solo los anclan al pasado. Encontrar el equilibrio es la misión: recordar, sonreír y agradecerlo, así como seguir viviendo el presente al máximo. 

"Gracias recuerdos por ayudarme a revivir ciertas emociones y experiencias. Gracias por recordarme que el amor ayuda a crecer. Gracias por recordarme que después de una tormenta o caos, siempre viene la calma y la integración de la experiencia. Gracias recuerdos por ayudarme a realizar un recuento de mi vida y darme cuenta que el saldo es positivo, muy positivo”. 

Nota: Mucha gente empieza a perder la memoria debido a que sus recuerdos no son amorosos, muchos de ellos son frustrantes, tristes o llenos de enojo; es por ello que deciden olvidar, creyendo que tienen un recuento negativo en lugar de positivo. Se compasivo con esas personas en lugar de exigente.

Día 14.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Día 13

on viernes, enero 13, 2017

Agradecer a los aprendizajes que llegan a ti.

Ya sea que creas en Dios, universo, la vida, en ti mismo, hay algo que está trayendo a ti cada experiencia que estás viviendo. Esas experiencia conllevan un aprendizaje, y esos aprendizajes si son bien asimilados te ayudarán a despertar tu verdadera esencia, a convertirte en amor y extenderlo. 

“Gracias a todos los aprendizajes que están llegando a mi, día a día. Gracias por mostrarme lo que necesita ser mostrado. Gracias aprendizajes por ayudarme a convertirme en mi mejor versión; una versión más en paz, más amorosa, más feliz”.
 
Nota: Quien decide mantenerse en el sufrimiento, en el odio, la venganza, la arrogancia o el ego espiritualizado, simplemente posterga su propia libertad

Día 13.

                                                                                  -Alfonso Guerrero | Tiempo de Despertar-

Combo de películas para reflexionar...


Quienes me acompañan desde hace años en este sitio y leen mis letras, saben que uno de mis pasatiempos favoritos es el cine. Es un tema del que me encantaría hablar en el blog de manera frecuente, pero la gran mayoría de las veces el tiempo no alcanza para ver todas las cintas que uno quisiera.

En estos últimos meses y en el poco o mucho tiempo libre del que he dispuesto, he conocido a través del séptimo arte historias muy buenas que por falta de tiempo no he compartido mis impresiones con ustedes y por eso en este viernes quise hacer algo diferente.

En esta etapa reciente del blog en algunas ocasiones ya he hecho "combos cinéfilos", todo esto con la intención de comentar sobre dos o más películas, que a mi juicio fueron muy buenas e interesantes y precisamente la intención es que por falta de tiempo esas reseñas no se pierdan en el tiempo.

La diferencia en este viernes es que para este post en particular he elegido 3 historias. Dos que vi recientemente y una más que fue hace ya varios meses, pero que hasta el día de hoy me tiene reflexionando al respecto y es precisamente lo que hará diferente este post: el hecho de que es un combo de películas que abordaré desde la perspectiva de reflexión que cada una de ellas a mi me dejó.

¿Les late?... Entremos de lleno pues en el tema.

"Lady in the Van"

A lo largo de toda mi vida, pocas son las películas que me han dejado pensando durante varios meses en la historia que abordaron, "Lady in the Van" es una de ellas.

Tengo entendido que el guión cinematográfico está basado en una obra de teatro, no estoy muy segura de ello, pero lo relevante de esta cinta es la cantidad de matices emocionales que te produce verla.

Por principio de cuenta la actuación de Maggie Smith, que muchos de ustedes la recordarán por su célebre personaje de la Profesora Minerva McGonagall en la saga de Harry Potter, pero aunque esa fue una de sus interpretaciones más célebres, su trabajo histriónico se remonta a varias décadas prestando vida a distintos personajes, lo que me recuerda las palabras del actor mexicano Julio Alemán, (q.e.p.d), quien en alguna ocasión, durante una entrevista hizo referencia al hecho de que la magia de la actuación es que cuando te vuelves un adulto mayor, a diferencia de otras profesiones, puedes seguir trabajando sin necesidad de jubilarte.

Eso es precisamente lo que sucede con Maggie, quien a pesar de que a sus 82 años de edad ya ha afrontado dos enfermedades graves (una de ellas cáncer), es una actriz que se nota ama su trabajo y eso se refleja en esta película que comento en particular hoy, y de la cual ella es la protagonista.

"Lady in the Van" trata sobre Miss Shepherd, una mujer indigente que vive en una desvencijada camioneta en un barrio de clase media en Inglaterra. Lo interesante de esta historia es el contexto de la misma, la percepción de las personas que en un país que no es tercermundista tienen de la gente que vive bajo esas condiciones y los prejuicios que como consecuencia de eso se llegan a dar.

La historia está abordada desde la perspectiva de un dramaturgo teatral, que quizá está hasta cierto punto demasiado solo y es tal vez ese el detonante para que se produzca no sólo una interacción con el personaje de Maggie, sino que a pesar de que la mujer de la camioneta puede llegar a ser -por su misma edad y las circunstancias en las que vive- un verdadero dolor de cabeza, surja entre ellos un lazo de amistad y de sincera compasión.

La parte reflexiva de esta cinta está en el hecho de que es una historia que te lleva a pensar en lo frágil que puede ser una persona de la tercera edad que no tuvo la suerte de contar con una familia, mucho menos con una pensión, y que prácticamente se va deteriorando y quedando cada vez más expuesta a las adversidades de la vida en la calle.

La interpretación de Maggie es increíble, pues es un personaje que te hace reír, que por momentos te puede sacar de quicio, pero que al mismo tiempo te puede producir ternura y propiciar que hasta la persona más fría e insensible experimente empatía y compasión. "Lady in the Van" es un llamado introspectivo para cuestionarnos lo que puede ser una mala decisión tomada desde el miedo y lo que pueden llegar a ser nuestra propia vida al llegar a esa etapa.

Hay una escena en particular donde ella actúa de manera magistral y te transmite su miedo y su vulnerabilidad...

"Cuidar a alguien implica mucha mierda"...
::::::::::::::::::::
"La Chica del Tren"

Antes de ser llevada a la pantalla grande, esta historia ya se había convertido en un best-seller, quizá por eso había tanta expectativa cuando se anunció que sería adaptada para cine y protagonizada por Emily Blunt, una chica que considero en los últimos años ha sabido elegir muy bien las películas en las que participa, logrando con ello demostrar que es una actriz joven que tiene madera para estar en el mundo del cine durante un buen tiempo por la capacidad que tiene para interpretar cualquier tipo de personaje.

En "La Chica del Tren" no es la excepción y Emily da vida a una mujer alcohólica, devastada por el abandono de su esposo y que sumida en una severa depresión, cuando menos se lo espera se ve implicada en un asesinato.

Con estos elementos es obvio comienza a entretejerse una historia nada predecible, pero lo que quiero destacar más allá de la sinópsis de la cinta, es el hecho de que cada persona tenemos nuestras disfunciones (hasta las que en apariencia son las más "normales") y como eso afecta al momento de entablar una relación de pareja.

Muchas veces te casas enamorado(a), pero realmente desconoces a la persona con quien te estás uniendo. Nada es seguro en un matrimonio, así como también es destacable el hecho de como el amor se puede llegar a convertir en una dependencia obsesiva, al extremo de destruir por completo la vida de una persona...

Creo que eso fue lo que más me impactó de esta historia, de la cual ya cada uno de ustedes tendrá su propia opinión posterior a verla. La verdad es que es una buena película, bastante intrigante y que te envuelve de principio a fin.

"Al cabo de un tiempo, la tristeza se vuelve aburrida tanto para la persona triste como para la gente que hay a su alrededor".

::::::::::::::::::::
"Belleza Inesperada"

El reparto que integra esta película es lo primero que te indica que será una excelente historia. Luego de eso lo primero digno de comentar es la capacidad histriónica que Will Smith ha demostrado en los últimos años con los distintos personajes que ha interpretado en la pantalla grande, y que a excepción de "escuadrón suicida", con esta cinta se reivindica totalmente del mal sabor de boca que a cualquier espectador haya podido dejar.

La verdad es la primera vez que no sé como explicar de que trata una película que me ha gustado mucho. Lo único que se me ocurre para decir es que es una historia muy original que aborda lo que es la vida y la muerte, las diversas motivaciones que tenemos todas las personas independientemente de como haya sido nuestra vida y que a final de cuentas todos buscamos lo mismo: el amor y la felicidad, pero la muerte es un elemento implícito también.

Hace apenas unos días atrás una amiga muy cercana me comentaba que durante el proceso de filmación de esta película, Will perdió a su padre, y ella me aseguraba que eso se reflejaba en el personaje protagónico que él interpreta.

Me llama mucho la atención ese comentario, porque unos días antes de eso yo había visto un video de detrás de cámaras de esta película, en la que el muchacho que interpreta al "tiempo", y quien apenas está comenzando prácticamente su carrera en el cine, decía que para él había sido todo un privilegio trabajar con Will, y ver como daba vida al personaje de un hombre devastado, para luego en el corte, volver a ser el mismo tipo genial que todos conocen.

Algo que me encantó, aparte de lo original de la historia, fue los matices de cada personaje interpretado por ese maravilloso grupo de actores ya experimentados y entre los que me encantó ver a Kate Winslet y muy en especial a Helen Mirren, quien es una actriz con una personalidad única y un porte inigualable.

El tema de las pérdidas siempre es escabrozo desde el ángulo que se le enfoque, y cuando se trata de un hijo, supongo yo que no hay manera de superarlo. Sin ser madre, considero yo que debe ser una de las cosas más difíciles de afrontar, y en el caso de esta película se plantea desde la perspectiva de como el amor puede ser capaz de atenuar eso y también del impacto que eso puede llegar a tener en la vida de otras personas y sus distintas prioridades.

Vale la pena verla, creo yo que se va a convertir en una de las grandes favoritas de todos, porque pocas cintas abordan las relaciones humanas de una manera tan introspectiva... Creo que eso es lo más valioso de esta historia.

En conclusión, estas tres historias, aunque nada tengan que ver una con la otra, a final de cuentas reflejan a través del séptimo arte una radiografía de la parte bella y al mismo tiempo la parte oscura del alma humana y eso es parte de la magia del cine, que no sólo nos lleva a conocer personajes, historias y lugares que de otra forma no podríamos; sino que en los últimos años, diversos directores se han enfocado a mostrarnos una faceta desconocida de nosotros mismos y una manera de explorarla a través de la reflexión.

¡Buen finde!

"Estamos aquí para conectar. Amor, tiempo, muerte. Ahora estas tres cosas conectan a cada ser humano en la tierra. Anhelamos el amor, deseamos tener más tiempo, y tememos a la muerte".